Als Erfahrungsinstrument unserer Seele ist unser Körper ein wahrnehmender, fühlender, wissender und lebendiger Organismus, der uns gleichsam mit allen fühlenden Wesen verbindet. Wenn wir unserer eigenen Entwicklung Aufmerksamkeit schenken, uns die Rhythmen, Bewegungen und Verbindungen, die uns in unserer Ganzheit lebendig machen, bewusst machen, lernen wir uns selbst besser kennen. Diese verkörperte Wahrnehmung ist für uns Menschen wesentlich, wenn wir unsere authentischen Fähigkeiten und mitgebrachten Seelengaben zum Ausdruck bringen wollen. Es ist ein Erwachen sich selbst gegenüber und eine Art, sich selbst (neu) zu bewohnen. Dafür braucht es einen bewussten Zugang zu aktiven körperlichen Empfindungen, Impulsen und Affekten.
Holistic Bodywork & Embodiment
Der Körper als Spiegel und Übersetzer Deiner Seele ins Sichtbare
Meine Holistic Bodywork & Embodiment Angebote
Integrative Körper- und Traumatherapie – Rendevous mit dem Rhythmus des Lebens. Lade Deine Seele ein, sich zu verkörpern!
Verkörperte Präsenz durch Berührung und Bewegung – Wissen und Weisheit körperlich erfahren und sich selbst neu bewohnen
Das Körperbewusste ist der Ort, an dem das Leben in uns wallt. Es lässt uns spüren, dass wir lebendig sind, lebendig bis in die Tiefe unserer Seele und irgendwo in Kontakt mit den lebendigen Bereichen des Kosmos stehen.
D.H. Lawrence
Erfahrungen, die wir in unserem Leben machen, werden im Gedächtnis unseres Körperbewusstseins gespeichert und können eine Kraftquelle sein. Traumasympome sind Spuren von gebundener Energie und vergessenen Lektionen unseres Lebensweges. Die Vergangenheit spielt für uns keine Rolle, wenn wir bewusst in der Gegenwart präsent und mit allem, was ist, verbunden sind. Jeder achtsam erlebte Augenblick entfaltet in der lebendig erlebten Gegenwart sein volles Potenzial.
Die bewusste Wahrnehmung des eigenen Körpergewahrseins, die Kohärenz und das Fließen von Empfindungen in Bewegungsprozessen sind für den menschlichen Selbstkontakt und den Selbstausdruck elementar. Die uns innewohnende Körperweisheit und Zellintelligenz wird dabei angesprochen. Es geht darum, den Körper wie ein Instrument so fein abzustimmen, dass er in der Selbst- und Co-Regulation in einem Gefühl der Resonanz und Geborgenheit mitschwingt. Dies ist für die Erforschung der mit dem Trauma verbundenen emotionalen Zustände unerlässlich ist. Für diese Verkörperung braucht es die Fähigkeit und das Urvertrauen, sich durch Berührung, Bewegung und Hingabe an das Leben auf der Erde wirklich einzulassen.
Ganzheitlich inneres Empfinden – Felt Sense: Unsere Gefühle und unser Körper sind wie Wasser, das in Wasser fließt. Wir lernen, in den Energien der Körpersinne zu schwimmen.
Tarthang Tulku
Ich unterstütze Dich dabei, traumatische Erinnerungsspuren zu finden und zu transformieren, um so die Auswirkungen der Erinnerung auf die Gegenwart zu verändern. Du machst die Erfahrung, Dich (wieder) bewusst mit Deinem Körper, dem Tempel Deiner Seele, zu verbinden, Deine Bedürfnisse zu spüren, Deiner Intuition und Körperweisheit (wieder) zu vertrauen und auf Dein Herz zu hören.
Wir müssen in die Tiefen des Lebens hinuntersteigen, wenn wir nach den Bedürfnissen unseres Seelenlebens suchen wollen. Bleiben diese tiefsten Bedürfnisse unberührt, leben wir unser Leben an der Oberfläche und beginnen, uns dort früher oder später zu langweilen. Alle Oberflächlichkeit in der Lebensordnung, die unsere tiefen Bedürfnisse unbefriedigt lässt, ist ebenso unvollkommen, als hätten wir gar keinen Versuch zur Ordnung gemacht.
Ein Trauma ist eine innere Zwangsjacke, die entsteht, wenn ein verheerender Augenblick in der Zeit eingefroren wird. Es unterdrückt die Entfaltung des Seins und unterbindet unsere Versuche, das schreckliche Geschehen hinter uns zu lassen und unser Leben einfach fortzusetzen. Es trennt uns von unserem Selbst, von anderen, der Natur und dem Geist. Wenn wir uns durch eine Bedrohung überwältigt fühlen, dann versteinern wir vor Angst, so, als seien unsere instinktiven Überlebensenergien auf dem Sprung, ohne jedoch eine Richtung zu haben.
Dr. Peter A. Levine
Inspiriert von meiner holistischen Betrachtungsweise, wirke ich als Botschafterin, spirituelle Hebamme, Seelenmutter und Vermittlerin zwischen den Welten. Meine Prozessbegleitung ist lebens-, rhythmus-, entwicklungs- und ressourcenorientiert und gelingt durch die Integration von geistigen und schamanischen Heilweisen, Energiearbeit, spirituellen Wegen zu Bewusstsein, Selbsterkenntnis und Wandel, Atem- und Körperarbeit, somatischer Traumatherapie, Hypnotherapie, sensitiver Kinesiologie, Bioresonanz, Reflexologie, Systemaufstellung, liebender Güte und wohlwollender Achtsamkeit. Eine angemessene Portion neugieriger Entdeckergeist und Humor dürfen als Impulse für die Energie der Leichtigkeit des Seins integriert werden. Wenn es zum höchsten Wohle geschieht, lade ich gern lichtvolle Helfer, wie unser Geistiges Team, die heilsame Energie der Erzengel, Krafttiere, kosmische Symbole aus der Heiligen Geometrie, harmoniebringende Klänge, Kristalle und Heilsteine oder Essenzen zur Unterstützung ein.
Surfe auf den Friedenswellen in Hingabe an den Rhythmus des Lebens und im Urlicht Deines wahren Seins.
Julia Seegebarth *SeelenWesenBewusstSein*